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A Empresa

A Fitfam - Assessoria Esportiva é uma empresa que busca despertar e aprimorar a condição física das pessoas, visando atingir os objetivos dos praticante de forma equilibrada, com qualidade de vida, bem estar e auto-estima na vida pessoal e profissional. E desta forma trabalhar no modo preventivo de doenças degenerativas e musculoesqueléticas assim como diminuir as tensões do dia-a-dia e proporcionar uma melhor longevidade.
Missão:
Visão:
Valores:
Proporcionar aos nossos clientes qualidade de vida através da obtenção de condicionamento físico e melhoria da saúde e bem-estar.
Ser a empresa mais lembrada e procurada no Brasil em se tratando de grupos de condicionamento físico individual, corporativo e na realização de eventos esportivos.
Respeito aos nossos clientes e colaboradores, Qualidade na prestação de serviços, Integridade, Crescimento Sustentável e Segurança no Trabalho.

AGUARDEM: Corrida do Fogo 2010

Na região metropolitana do Recife, desdo ano de 2002 acontecem nos mêses de Outubro a Corrida do Fogo de Pernambuco, evento comemorativo de aniversário da coorporação do Corpo de Bombeiros Leia mais...

Probióticos na alimentação do atleta

Para os esportistas, uma dieta equilibrada e com certos nutrientes pode ser ideal para prevenir lesões além de gerar uma melhor absorção de nutrientes.   *Por Marina Braga Neves e Carolina DuarteDe Leia mais...

Recupere-se depois da corrida

Veja dicas de como relaxar o corpo após a prática esportiva e recuperá-lo das dores para estar pronto para os próximos treinos e provas.   Por Maurício BelfanteDepois de uma corrida pesada Leia mais...

Antes de tudo, corredores

Não importa qual seja seu esporte, você se torna mais rápido, resistente e eficiente ao incluir a corrida em sua rotina de treino. Por Rodrigo Gerhardt | Ilustrações Nik O que jogadores Leia mais...

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Ginástica Laboral
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Horario dos Treinos

Noite: Segundas, Terças e Quintas ( 18:30 as 20:00).
Treinão aos sábados.

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Dica de Saúde

Controle a alimentação. Ingira alimentos com baixo valor calórico, evitando açúcar e gorduras.